facebook
«Всё наше достояние… — это жизнь. Это странный дар, и я не знаю, как мы должны им распорядиться, но жизнь — это единственное, что мы получаем в дар, и дар этот дорогого стоит»
Джон Апдайк – американский писатель
«Тайна любви к человеку начинается тогда, когда мы смотрим на него без желания обладать им, властвовать, как-то использовать его личность, — а просто глядим и изумляемся красоте, что нам открылась.»
Митрополит Антоний Сурожский - епископ Русской православной церкви, философ
"Больше всего говорит тот, кому нечего сказать"
Лев Николаевич Толстой - русский писатель, мыслитель
«Готовься к смерти, а тогда и смерть, и жизнь — что б ни было — приятней будут»
Уильям Шекспир – английский драматург и поэт
«Всё наше достояние… — это жизнь. Это странный дар, и я не знаю, как мы должны им распорядиться, но жизнь — это единственное, что мы получаем в дар, и дар этот дорогого стоит»
Джон Апдайк – американский писатель
«Жизнь всё время отвлекает наше внимание; и мы даже не успеваем заметить, от чего именно»
Франц Кафка - писатель
«Один французкий писатель говорит: сказать человеку Я тебя люблю – то же самое, что сказать Ты никогда не умрешь…»
Митрополит Антоний Сурожский - епископ Русской православной церкви, философ
«Человеческая жизнь похожа на коробку спичек. Обращаться с ней серьезно - смешно. Обращаться несерьезно – опасно»
Акутагава Рюноскэ - японский писатель
"Ничто не обходится в жизни так дорого, как болезнь и – глупость"
Зигмунд Фрейд - австрийский психолог, психиатр и невролог
"Каждый из нас склонен поступать с другими так, как ранее поступали с ним"
Джон Боулби - известный английский психиатр и психоаналитик, специалист в области психологии развития, психологии семьи, психоанализа и психотерапии, основоположник теории привязанности.

Консультация психотерапевта. Что приобретаем и что теряем?

 

  Консультация психотерапевта. Что приобретаем и что теряем?Прежде чем обратиться за помощь к психологу или психотерапевту, имеет смысл задуматься, что Вы сможете приобрести и что потерять в процессе психотерапии? Ваше решение должно быть взвешенным, мотивированным и оценено Вами должным образом.

  Данная статья поможет Вам провести Ваш собственный анализ и принять правильное решение. 

 

Что Вы приобретаете?

  1. Вы почувствуете облегчение и понимание Вас и Ваших проблем. Психотерапевтическое пространство даст Вам  возможность для свободы размышлений и понимания себя. Модель отношений с психотерапевтом станет ориентиром в отношениях с другими людьми. А также Вы сможете проживать конфликтные ситуации, непосредственно на психотерапевтических консультациях.
  2. У Вас появиться возможность увидеть свою проблему совсем в другом ракурсе. А также изменить свое отношение к ней и найти новые способы решения, о которых Вы ранее не предполагали.
  3. Вы сможете лучше разобраться в себе, приобретете некие техники, правила и стратегию обращения со своим внутренним миром. Разматывая клубок воспоминаний во времени,  Вы сможете понять, когда у Вас в подсознании появилась, та степень тревоги и неудовлетворенности и что, явилось причиной Ваших страданий.
  4. В результате психотерапии у Вас появиться чувство вдохновения и творчества. Вы сможете наблюдать свою проблему спокойнее, а из спокойствия происходят и позитивные решения.
  5. Психотерапия  - это не только возможность решения проблем, но и существенное изменение, самой жизни человека. 

Что Вы теряете?

Теперь давайте разберемся в том, чем Вы рискуете, обращаясь за помощью к психотерапевту.

  1. Вы избавитесь от прежних иллюзий и начнете жить в мире, уже с Вашим собственным мировосприятием. 
  2. У Вас измняться Ваши привычные стереотипы поведения. Все Ваши действия и поступки будут завесить только от Вас и от вашего решения.
  3. Возможно, Ваши отношения с окружающими изменятся. И ваш привычный круг общения может или расшириться или наоборот качественно уменьшиться. 
  4. Вам придется потерять Ваши многие бытовые и повседневные проблемы. Они станут не актуальными, и отдаляться от Вас, давая возможность, сосредоточится Вам на главном, создавая условия для новых открытий о себе и окружающем Вас мире. 
  5. Вы потеряете зависимость обращаться за помощью к психотерапевту или психологу. Сможете самостоятельно справляться не только с различными Ваши состояниями, но и решать непростые и важные проблемы в своей жизни. 

Какой делать выбор, решать только Вам!    

witch.hanssd