facebook
"…люди и созданы, чтобы друг друга мучить"
Федор Михайлович Достоевский - русский писатель и мыслитель
«Только глупцы сражаются с тем, кого ненавидят.»
Макс Фрай- литературный псевдоним Светланы Мартынчик, современный писатель, художник
«Жизнь отдельного человека имеет смысл лишь в той степени, насколько она помогает сделать жизни других людей красивее и благороднее»
Альберт Эйнштейн – физик-теоретик
«Готовься к смерти, а тогда и смерть, и жизнь — что б ни было — приятней будут»
Уильям Шекспир – английский драматург и поэт
«Готовься к смерти, а тогда и смерть, и жизнь — что б ни было — приятней будут»
Уильям Шекспир – английский драматург и поэт
«Человек рождается одиноким; строго говоря, рождение – это и есть первый шаг навстречу одиночеству, таковы правила игры, в которую нас всех втянули, не спросив; жалобы не принимаются.»
Макс Фрай- литературный псевдоним Светланы Мартынчик, современный писатель, художник
«Пусть будет нашей высшей целью одно: говорить, как чувствуем, и жить, как говорим»
Луций Анней Сенека – римский философ-стоик, поэт
«Тиран умирает, и его власть кончается; мученик умирает, и его власть начинается.»
Серен Обю Кьеркегор – датский философ, протестантский теолог и писатель
«Цель, и единственная цель, нашей жизни заключается в том, чтобы искоренить страсти и заменить их противоположными добродетелями»
Варсонофий Оптинский – священник Русской православной церкви
«Из бессмысленности, абсурдности бытия ещё не следует бессмысленность человеческого существования, так же как из того, что Бога нет, ещё не следует, что нет никакой морали»
Альбер Камю – французский писатель, философ

Как может помочь психолог-психотерапевт?

 

Как может помочь психолог-психотерапевт?

    Во-первых, реальная психотерапия состоит в объяснении человеку причин и сущности актуальных для него проблем, выяснении и направление на изменение неадекватного поведения или пересмотре своих позиций, нереалистичных представлений и требований, приводящих к недовольству и переживанию. Психолог предлагает оптимальные формы решения проблем, используя для достижения этих целях, информационный материал человека и его образ мышления. Консультация (психотерапия) позволяет человеку освободиться от накопившихся эмоций, особенно чувства безысходности, гнева, агрессивности, злости. Она дает возможность человеку проговорить  свои трудности, свободно рассказать о своих проблемах в спокойной доброжелательной атмосфере, что гарантирует полную безопасность, сохранение тайны, а главное - получение помощи.

   При повторных беседах и снятии напряжения человек в процессе разговора может оценивать свою ситуацию, а психолог поможетему точнее сформулировать его противоречия и чувства. Психотерапевт помогает человеку понять, как возникли его (семейные, личностные) проблемы, в какой степени он сам спровоцировал их появление, почему неприятные ситуации повторяются и что именно он может сделать, чтобы предотвратить эти ситуации, конфликты и проблемы.

  Весьма эффективным при оказании помощи в психотерапии показал себя метод симводрама, разработанный выдающимся немецким психотерапевтом Ханскарлом Лёйнером, метод известен в Украине с 1996 года.

  Разумно и правильно делают люди, когда своевременно обращаются к психологу-специалисту. Однако, лучше поздно, чем никогда, а еще лучше - вовремя!

  Вы можете получить индивидуальную психологическую консультацию и обратиться за оперативной или комплексной психологической помощью. Подробнее в разделе «Чем я могу Вам помочь».

Ваш психолог, Шурдук Людмила

witch.hanssd