С чем я не работаю в психотерапии

     Психотерапия будет не эффективной, если Вы ждете, что проблемы исчезнут сами по себе. Также пользы от психотерапии будет мало если Вам необходимо экспертное мнение психотерапевта, который подтвердит Вам, что во всем виноваты другие. И самое главное, я не работаю с людьми, которые не готовы сами анализировать собственную ситуацию и ждут от психотерапевта готового решения проблемы. В психотерапии я работаю с моим клиентом над его проблемой совместно, а не вместо него. Ниже приведены наиболее частые ожидания человека от психотерапии, с которыми я не могу Вам помочь. 

«Хочу получить рекомендацию, как поступить в той или иной ситуации, как принять правильное решение»

      Психотерапевт не умнее и не должен навязывать человеку свой собственный опыт.  Я  не буду давать Вам советы или рекомендации, человек свободен сам принимать решения. 

     Психотерапия даст Вам возможность взглянуть на свою проблему со стороны и искать совместно с психотерапевтом пути ее решения. Обсуждая свою проблему, Вы сможете по новому взглянуть на причины своих трудностей и вместе со мной обсудить пути их разрешения. Окончательное решение о том, как Вам действовать или поступать всегда остается за Вами, и только Вы несете за него ответственность. 

«Кто прав и как найти виновного в моих проблемах»

    Я не могу помочь, если Вам необходимо получить вердикт или выполнить для Вас функцию «третейского судьи». Искать виновного во всех смыслах, считаю непродуктивно. Я могу предложить Вам исследовать собственное виденье проблемы и разобраться какова Ваша роль в сложившийся ситуации. И тогда в психотерапии мы будем работать над тем, возможно ли нахождение компромиссов в сложившейся ситуации, а не искать виновного.

«Как сделать так чтобы другие делали то, что я хочу и как научиться манипулировать другими людьми»

     Я не знаю, как заставить людей делать то, что Вам хочется. К тому же манипуляция не всегда является продуктивной формой коммуникации. В любом случае каждый человек имеет право самостоятельно выбирать свой стиль поведения и совершать свои собственные ошибки. 

   Считаю, что гораздо эффективнее научиться выстраивать отношения с другими людьми и научиться договариваться. Работая со мной, с помощью психотерапии, Вы сможете научиться выстраивать коммуникацию с людьми основываясь на принципе диалога. 

   Если у Вас возникают проблемы в связи с различными поступками других людей, то важно понять, почему для Вас это так важно. 

«Как поступить правильно»

     Для каждого человека в зависимости от его норм поведения и правил «правильно» может быть разное. Поэтому в психотерапии мы будем рассматривать, чего Вы хотите достичь своим поведением. Рассмотрим возможные варианты и по результатам психотерапевтической работы Вы сможете самостоятельно принять необходимое для Вас решение.