facebook
"Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего"
Эрих Мария Ремарк - немецкий писатель
«Не ждите Страшного суда. Он происходит каждый день»
Альбер Камю – французский писатель, философ
"Мы знаем и смутно чувствуем, что страсть может вывести из равновесия, привести в экстаз, заставить человека отказаться от очень многого, включая себя самого, словом, означает прыжок в беспредельное и бескрайнее. Поэтому истинная страсть чрезвычайна редка"
Карен Хорни - американский психолог норвежско-датского происхождения.
«Если в жизни нет удовольствия, то должен быть хоть какой-нибудь смысл»
Диоген Синопский - древнегреческий философ
"Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего"
Эрих Мария Ремарк - немецкий писатель
"Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего"
Эрих Мария Ремарк - немецкий писатель
«Зафилософствуй - ум вскружится»
Чехов А.П. – русский писатель, драматург
«Человек живет не для того, чтобы быть счастливым. Есть вещи гораздо более важные, чем счастье.»
Андрей Тарковский - советский кинорежиссёр и сценарист.
«Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни»
Достоевский Ф. М. – русский писатель и мыслитель
«Мало иметь хороший ум, главное — хорошо его применять. Надежда — это стремление души убедить себя в том, что желаемое сбудется… Страх же есть склонность души, убеждающая ее в том, что желание не сбудется.»
Рене Декарт – французский математик, философ, физик и физиолог

Частые вопросы "ЧаВо"частые вопросы, психотерапия

 

 

 

 

#1  

Когда нужен психотерапевт?

#1.  

Подскажите, в каких случаях необходим психолог или психотерапевт? 

Когда Вы намерены что-то изменить в себе, в своей жизни и в своих отношениях. А также, ощущая непростой период в своей жизни, нуждаетесь в поддержке и понимание. Более подробно вы можете почитать здесь

#2  

Безопасность и конфиденциальность

#2.  

Как Вы обеспечиваете безопасность и конфиденциальность?

Безопасность и конфиденциальность - это фундамент, на котором строиться моя психологическая практика. Конфиденциальность по отношению ко всем высказываниям клиента является основным правом клиента и неотъемлемой частью эффективного процесса  психотерапии. Я предпринимаю  все необходимые меры, чтобы не нарушить конфиденциальность по отношению к настоящему или бывшему клиенту.  Кроме того, я придерживаюсь этического кодекса психотерапевта и ни при каких условиях не разглашаю информацию о любой из сфер жизни клиента.

#3  

Рекомендации психотерапевта

#3.  

Может психотерапевт дать рекомендацию как поступить в той или иной ситуации?

Сразу хочу внести ясность, психотерапевт не умнее и не должен навязывать человеку свой собственный опыт.  Я  не буду давать вам советы, а лишь дам возможность взглянуть на свою проблему, а так же обсуждает вместе с Вами пути ее разрешения. Окончательное же решение о том, как Вам действовать, всегда остается за Вами. И Вы несете за него ответственность. 

#4  

Необходимое количество встреч

#4.  

Сколько нужно встреч, чтобы избавиться от проблемы?

Количество встреч зависит от того, что вы хотите получить – психологическую консультацию или психотерапию.  Более детально об их отличии Вы можете почитать на моем сайте в рубрике услуги

В коучинге зависит, как правило, от масштаба и сложности заявленной проблемы.  В среднем необходимость  подобного рода консультаций  от  2  до 10 встреч. Иногда достаточно бывает и одной консультации.

Что касается психотерапии,  то здесь не существует жесткого стандарта по количеству встреч. Клиент и психотерапевт встречаются от  1-го до 2-х раз в неделю. В зависимости от поставленной задачи и качества проблемы, длительность психотерапии варьируется от 10-20 сессий (краткосрочная психотерапия), до нескольких месяцев или лет.

#5  

Психотерапевтическая консультация

#5.  

Что представляет собой психотерапевтическая консультация? И что во время нее происходит?

Внешне это выглядит как беседа двух людей. Консультация психотерапевта - это то место, где Вас не только выслушают, но и услышат в отношениях безоценочного принятия.  Вы можете быть собой, проявлять себя, не опасаясь быть непонятым и размышлять о своей проблеме более спокойно. Главное, чтобы результаты психотерапии  сохранились  и  после окончания работы.  Довольно сложно описать тот индивидуальный опыт, который Вы можете получите, нужно хотя бы один раз увидеть, попробовать и сделать собственные выводы.

#6  

Разговор с психотерапевтом

#6.  

Как подготовиться к разговору с психотерапевтом?

В готовности разговора с психотерапевтом нет особой необходимости. Вашего желания вполне достаточно для продуктивной работы. 

#7  

Процесс психотерапии 

#7.  

Может ли после посещения психотерапевта  стать еще хуже, чем было?

Процесс психотерапии это серьезная работа, которая может достаточно болезненно переживаться человеком, осознание истинных причин и истоков проблемы может оказаться достаточно болезненным и неприятным.  Но эти внутренние переживания очень важны и ценны, возможно, это то, что было не прожито в свое время.  Прошлое важно потому, что в нем закладываются основы Вашего отношения к миру. Если эта система не изменилась с опытом настоящего, то понимание прошлого может помочь Вам понять Ваши теперешние реакции. К сожалению, время заставляет нас страдать и лежит тяжким грузом на нашей душе. 

#8  

Зачем обращаться к психологу, когда есть друзья?

#8.  

Зачем обращаться к психологу, когда есть друзья?

Друзья и близкие Вам люди, безусловно, могут оказывать поддержку и внимание к вашим проблемам, но задушевные беседы с ними не всегда могут заменить профессиональную помощь психотерапевта. В большей степени, наши родные не умеют быть объективными, не дающими советов. Кроме того, далеко не во все свои личные проблемы человек хочется посвящать друзей или близких.

#9  

Как записаться на прием?

#9.  

Как записаться на прием?

Записаться на прием вы можете, позвонив по любому из номеров телефонов, перечисленных в разделе «Контакты» или  написав на адрес электронной почты info@tutotvet.com.ua

 

#10  

Может ли человек измениться сам, только за счет своей силы воли?

#10.  

Может ли человек измениться сам, только за счет своей силы воли?

В принципе многие люди могут влиять на внешние проявления эмоциональных проблем, но во многом мы не всегда осознаем, а порой и совсем не замечаем большую часть из них. Человек с сильной силой воли может достаточно радикально изменять собственную жизнь и без психотерапии, но решение проблем, которые вызваны бессознательными конфликтами, могут быть адекватными только с помощью психотерапии. 

#11  

Сколько будет стоить первая консультация?

#11.  

Сколько будет стоить первая консультация?

На свои услуги я не устанавливаю конкретной стоимости, так как считаю, что психологические услуги должны быть доступны большому количеству людей с разным уровнем дохода. Обсуждение стоимости, как правило, происходит на первой консультации. Я могу предложить определенные критерии для выбора, согласно с которыми Вы и будет принимать решение о стоимости дальнейшей работы. 

#12  

Приоритетность проблем в психотерапии 

#12.  

Как в первую очередь определить проблему, по которой необходима консультация психотерапевта?

Важно прислушаться к себе, к своим внутренним ощущениям. Если есть что-то, что мешает Вам нормально и полноценно жить и есть ощущение дискомфорта и отношения с другими людьми не удовлетворяют Вас, вот тут то и стоит обратиться к тому, кто может профессионально помочь обрести ощущение смысла, полезности того что делаешь, разобраться в отношениях.  Довольно часто в процессе психотерапии проясняется, что есть одни проблемы, которые тянут за собой другие. И решив одну проблему, попутно решаются и остальные. Поэтому важно осознание своих трудностей, мотивации и желания их решать, а очерёдность решения придёт в процессе психотерапии.

Людмила Шурдук, психолог-психотерапевт

тел.: (050) 464-30-65, (093) 187-81-19 

© 2011-2O16 TutOtvet.com.ua. Все права защищены. Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной индексируемой гиперссылки на мой сайт.
Qumic Web Design
witch.hanssd